Vrije tijd Mortsel - activiteit overzicht

Turnen - op maandag

Zaal 't Parkske
02/09/2024, 09/09/2024, 16/09/2024, ... TURN MA 24-25

Van 09:30 tot 10:30

Samen bewegen op aangepaste muziek in een ontspannen sfeer. Er worden ballen, stokken, linten en andere materialen gebruikt om zoveel mogelijk variatie in de turnlessen te brengen.

Opgelet de les gaat niet door op:
-maandagen 7 en 14 oktober 2024 (wegens de verkiezingen)
...
Lees meer

Bekijk

Lijndansen voor gevorderden

Zaal 't Parkske
02/09/2024, 09/09/2024, 16/09/2024, ... LIJN 24-25/3

Van 10:30 tot 12:00

Lijndansen komt oorspronkelijk uit Noord-Amerika, maar is ook erg populair in Vlaanderen. Het is een prettige manier om actief bezig te zijn, fit te blijven en tegelijk te ontspannen. Je danst in groep, geniet van de muziek en je bent in beweging. Iedereen kan meedoen, want danservaring is niet nood ...
Lees meer

Inschrijven

Lijndansen voor absolute beginners

Zaal 't Parkske
02/09/2024, 09/09/2024, 16/09/2024, ... LIJN 24-25/1

Van 13:00 tot 14:30

Bekijk

Lijndansen voor beginners

Zaal 't Parkske
02/09/2024, 09/09/2024, 16/09/2024, ... LIJN 24-25/2

Van 14:30 tot 16:00

Inschrijven

03/09/2024, 10/09/2024, 17/09/2024, ... WAND R 24-25

Van 10:00 tot 11:00

Tijdens de gezondheidswandelingen ontdek je samen met anderen de groene plekjes in Mortsel. Het startpunt van de wandelingen varieert, de startpunten krijg je bij inschrijving. Er wordt telkens afgesproken aan één v

...
Lees meer

Bekijk

Gezondheidswandelingen - vlot tempo

03/09/2024, 10/09/2024, 17/09/2024, ... WAND V 24-25

Van 11:00 tot 12:00

...
Lees meer

Bekijk

Turnen - op vrijdag

Zaal 't Parkske
06/09/2024, 13/09/2024, 20/09/2024, ... TURN VRIJ 24-25

Van 09:30 tot 10:30

Samen bewegen op aangepaste muziek in een ontspannen sfeer. Er worden ballen, stokken, linten en andere materialen gebruikt om zoveel mogelijk variatie in de turnlessen te brengen.

Opgelet de les gaat niet door op:
-vrijdag 11 oktober 2024 (wegens verkiezingen)
-vrij ...
Lees meer

Bekijk

AMWD
20/09/2024, 22/11/2024, 24/01/2025, ... LEES VRIJ 24-25

Van 14:00 tot 16:00

Onder begeleiding van auteur en docent Hilde Keteleer gaan we een gesprek aan over een boek dat we met z’n allen vooraf lezen. Twee uur lang delen we onze indrukken, gevoelens, analyses. De boeken worden zoveel interessanter door je eigen leeservaring te toetsen aan die van anderen. We kijken naar ...
Lees meer

Bekijk

AMWD
21/09/2024, 23/11/2024, 25/01/2025, ... LEES ZA 24-25

Van 10:00 tot 12:00

Bekijk

GYM+ reeks 2 - VOLZET

Turnhal De Sterre
06/01/2025, 13/01/2025, 20/01/2025, ... GYM 24-25/2

Van 09:30 tot 10:30

In deze turnlessen werken we aan reactievermogen, evenwicht, conditie, coördinatie, kracht, lenigheid en motoriek. Dit alles op aangepaste muziek.
Kortom, sportief bewegen in een ontspannen sfeer.

Wachtlijst

Aquagym maandag reeks 17

Zwembad Den Bessem 1900 - 2020
06/01/2025 tot 24/03/2025 2024 AG maandag reeks 17

Van 11:30 tot 12:15

Aquagym: Deze watertraining verbetert bloedcirculatie, uithoudingsvermogen en de weerstand tegen infecties zonder overbelasting van de gewrichtsbanden, pezen en spieren

Wachtlijst

Aquapilates maandag reeks 17

Zwembad Den Bessem 1900 - 2020
06/01/2025 tot 24/03/2025 2024 AP maandag reeks 17

Van 12:15 tot 13:00

Aquapilates
Een nieuwe oefenmethode voor het hele lichaam met nadruk op een correcte ademhaling en de juiste balans tussen kracht en souplesse. Verder worden de buik- en rugspieren versterkt en houding, evenwicht en controle over het lichaam verbeterd.

Bekijk

Getoond: 1-12 van 58 resultaten.

Algemene voorwaarden