Aqua Drums Vibes!
Het Drums Vibes®-concept is een uniek aquafitness-programma dat trommelritmes, pure fun en een fantastische training combineert. Dit is het nieuwste van het nieuwste in de aqua wereld en een primeur voor België.

Aqua bootcamp
Aqua Bootcamp is een intensieve workout in het water waar je zowel je kracht als conditie mee verbetert. Aqua Bootcamp is bij uitstek geschikt voor zowel geoefende als niet-geoefende zwemmers en is voor jong en oud.

Zumba Gold combineert de typische zumba-elementen in een formule die toegankelijk is voor beginners en ouderen. Werk aan je conditie op de ritmische tonen van merengue, salsa, cumba, tango, cha cha,…

Deze cursussen zijn bedoeld voor beginnende gebruikers van een tablet en/of smartphone. Computerkennis of enige andere voorkennis is niet vereist.
Heb je nog geen tablet maar wil je er een aanschaffen, kom dan naar de infosessie op 11 september in de Meerminne (14u en 19u). Daar krijg je m ...
Lees meer

Aquafitness
Aquafitness is een conditietraining met spierversterkende oefeningen. Effecten kunnen bereikt worden ten aanzien van balans, coördinatie, lenigheid, uithoudingsvermogen, kracht en snelheid. Aquafitness is voor elke leeftijd en voor elk niveau bestem ...
Lees meer

Aquazumba
Aquazumba is een erg leuke fitness-dans-workout, met intense bewegingen en danspassen die gebaseerd zijn op Latijns-Amerikaanse ritmes en muziek.

Aqua bootcamp
Aqua Bootcamp is een intensieve workout in het water waar je zowel je kracht als conditie mee verbetert. Aqua Bootcamp is bij uitstek geschikt voor zowel geoefende als niet-geoefende zwemmers en is voor jong en oud ...
Lees meer

Aquagym
Deze watertraining verbetert bloedcirculatie, uithoudingsvermogen en de weerstand tegen infecties zonder overbelasting van de gewrichtsbanden, pezen en spieren

Aquazumba
Aquazumba is een erg leuke fitness-dans-workout, met intense bewegingen en danspassen die gebaseerd zijn op Latijns-Amerikaanse ritmes en muziek.

Aquacore training

Aqua Drums Vibes!
Het Drums Vibes®-concept is een uniek aquafitness-programma dat trommelritmes, pure fun en een fantastische training combineert. Dit is het nieuwste van het nieuwste in de aqua wereld en een primeur voor België.


...
Lees meer

Deze cursussen zijn bedoeld voor beginnende gebruikers van een tablet en/of smartphone. Computerkennis of enige andere voorkennis is niet vereist.
Heb je nog geen tablet maar wil je er een aanschaffen, kom dan naar de infosessie op 11 september in de Meerminne (14u en 19u). Daar krijg je m ...
Lees meer