Rugfit - Bodyboost reeks 1

Turnhal De Sterre
Drabstraat 47, 2640 Mortsel
0 vrije plaatsen
Namiddag
RUG 24-25/1
Gaat door op:
26/09/2024, 03/10/2024, 10/10/2024, 17/10/2024, 24/10/2024, 31/10/2024, 07/11/2024, 14/11/2024, 21/11/2024, 28/11/2024, 12/12/2024, 19/12/2024
Gaat niet door op:
05/12/2024
Van 14:00 tot 15:00
Niet-inwoner prijs: € 25.00
Prijs: € 25.00
UiTPAS met kansenstatuut: €5,00
Pijn aan rug, nek en schouders zijn veel voorkomende klachten. Deze klachten zijn te verhelpen door gerichte training. De gewrichten moeten soepeler en mobieler worden en de spieren errond moeten de gewrichten sturen en stabiliseren. RugFit-Bodyboost is een fitnessprogramma in groepsverband met gerichte mobiliserende en stabiliserende oefeningen op leuke muziek en met kleine handgewichtjes.

Donderdag van 14.00 tot 15.00 uur
Reeks 1: 26 september (dus geen 19 september zoals in de brochure staat) tot en met 19 december 2024
Prijs: € 25
Locatie: Turnhal De Sterre
Begeleiding: Carmen Van Baelen

Geen les op:
- donderdag 5 december 2024 wegens G-sportdag in de turnhal
-donderdag 3 november 2024 wegens herfstvakantie

Inschrijvingsdata
  1. 25/06/2024 09:00 tot 19/12/2024 09:00 (Iedereen)

Gelieve je login gegevens in te vullen:


Ben je nog niet geregistreerd, klik dan op de knop registreer.

Registreer via eID

Registreer hier

back to top