De basis van Pilates - VOLZET

Hoeve Dieseghem
Wouter Volcaertstraat 44, 2640 Mortsel
0 vrije plaatsen
Voormiddag
VT PIL - najaar 25
Gaat door op:
12/09/2025, 19/09/2025, 26/09/2025, 03/10/2025, 10/10/2025, 17/10/2025, 24/10/2025, 07/11/2025, 14/11/2025, 21/11/2025
Gaat niet door op:
31/10/2025
Van 10:00 tot 11:00
Niet-inwoner prijs: € 30.00
Prijs: € 30.00
UiTPAS met kansenstatuut: €6,00
Leer de basishoudingen van Pilates in 10 lessen en krijg de microbe te pakken. Pilates richt zich op het versterken van de romp (buik, rug, bil en heup), het verbeteren van lenigheid en het bevorderen van een betere lichaamshouding. Het combineert kracht en stabiliteit om een betere mobiliteit te creëren en is een combinatie van yoga, stretchen en ballethoudingen. Met Pilates krijgt jouw lichaam en geest een boost!

De lessen vinden bij mooi weer plaats in de Hoevetuin (deze groene oase is een plek van rust voor iedereen), en zodra het frisser wordt verhuizen we naar de Hooizolder.
Begeleiding: Dave Smet

Inschrijvingsdata
  1. 24/06/2025 09:00 tot 21/11/2025 09:30 (Iedereen)

Gelieve je login gegevens in te vullen:


Ben je nog niet geregistreerd, klik dan op de knop registreer.

Registreer via eID

Registreer hier

back to top