Aqua- craft
Aqua-craft combineert Boxing – Combat – Bootcamp in 1 les! Een evenwichtige training. Zowel kracht, snelheid, en uithoudingsvermogen komen aan bod. Buikspieroefeningen, slag en kick technieken, intervals en nog veel meer. Er wordt immers nooit onderling gebokst ( sparren ) en alle agressie is uit ten boze. We gebruiken het water in combinatie met de boxing gloves.

Deze lessen vinden plaats in het intergemeentelijk zwembad Den Bessem, Liersesteenweg 15, 2640 Mortsel. Het gaat om een traject van 11 lessen op onderstaande data telkens van 20u15 -21u00 op maandagavond.

15-09-2025	22-09-2025	29-09-2025	06-10-2025	13-10-2025	20-10-2025
03-10-2025	10-11-2025	17-11-2025	24-11-2025	01-12-2025	RL11-12-2025

Bijkomende informatie:
Wij zorgen ervoor dat u verzekerd bent tijdens de lessen d.m.v. een verzekering via het Netwerk Lokaal Sportbeleid (= ISB-sportverzekering).
·U schreef in voor een traject van 11 lessen. De lesgever controleert de namen van de ingeschreven personen bij aanvang van de les. Bij ziekte of afwezigheid wegens een andere reden zijn de lessen niet overdraagbaar aan een andere persoon. We kunnen de gemiste lessen ook niet terugbetalen. We voorzien een Reserve les als wij een les moeten annuleren wegens overmacht.
·Buiten de inschrijving voor de lessen zelf moet u ook de toegang tot het zwembad voorzien d.m.v. een twaalf beurtenkaart of jaarabonnement.
·Het huishoudelijk reglement hangt uit in de inkomlounge van het zwembad. Je vindt het ook terug op de website www.denbessem.be. Gelieve dit strikt op te volgen.

Inschrijvingsdata

1. 04/08/2025 08:00 tot 30/08/2025 23:30 (Iedereen)