Aqua- craft
Aqua-craft combineert Boxing – Combat – Bootcamp in 1 les! Een evenwichtige training. Zowel kracht, snelheid, en uithoudingsvermogen komen aan bod. Buikspieroefeningen, slag en kick technieken, intervals en nog veel meer. Er wordt immers nooit onderling gebokst ( sparren ) en alle agressie is uit ten boze. We gebruiken het water in combinatie met de boxing gloves.

Deze lessen vinden plaats in het intergemeentelijk zwembad Den Bessem, Liersesteenweg 15, 2640 Mortsel. Het gaat om een traject van 17 lessen op onderstaande data telkens van 20u15 -21u00 op maandagavond.

19-01-2026	26-01-2026	02-02-2026	09-02-2026	23-02-2026	02-03-2026
09-03-2026	16-03-2026	23-03-2026	30-03-2026	20-04-2026	27-04-2026
04-05-2026	11-04-2026	18-05-2026	01-06-2026	08-06-2026

Bijkomende informatie:
Wij zorgen ervoor dat u verzekerd bent tijdens de lessen d.m.v. een verzekering via het Netwerk Lokaal Sportbeleid (= ISB-sportverzekering).
·U schreef in voor een traject van 17 lessen. De lesgever controleert de namen van de ingeschreven personen bij aanvang van de les. Bij ziekte of afwezigheid wegens een andere reden zijn de lessen niet overdraagbaar aan een andere persoon. We kunnen de gemiste lessen ook niet terugbetalen. We voorzien een Reserve les als wij een les moeten annuleren wegens overmacht.
·Buiten de inschrijving voor de lessen zelf moet u ook de toegang tot het zwembad voorzien d.m.v. een twaalf beurtenkaart of jaarabonnement.
·Het huishoudelijk reglement hangt uit in de inkomlounge van het zwembad. Je vindt het ook terug op de website www.denbessem.be. Gelieve dit strikt op te volgen.

Inschrijvingsdata

1. 15/12/2025 08:00 tot 31/01/2026 23:30 (Iedereen)