Zumba Gold combineert de typische zumba-elementen in een formule die toegankelijk is voor beginners en ouderen. Werk aan je conditie op de ritmische tonen van merengue, salsa, cumba, tango, cha cha,…

Do you speak English? Zin om deze wereldtaal te leren en je uit de slag te trekken op reis? Of heb je al een basiskennis Engels en kan je wat extra opfrissing gebruiken? We leren de Engelse taal in een ontspannen sfeer met de klemtoon op het praktische, alledaagse taalgebruik. Tijdens deze cursus le ...
Lees meer

Zumba Gold combineert de typische zumba-elementen in een formule die toegankelijk is voor beginners en ouderen. Werk aan je conditie op de ritmische tonen van merengue, salsa, rumba, tango, cha cha,cha…

Tijdens de gezondheidswandelingen ontdek je samen met anderen de groene plekjes in Mortsel. Het startpunt van de wandelingen varieert.
Beweging, sociaal contact en frisse buitenlucht vormen de ideale feelgood-mix. Een wandeling duurt een uur. Tijdens schoolvakanties wordt er niet gewandeld.
...
Lees meer

Do you speak English? Zin om deze wereldtaal te leren en je uit de slag te trekken op reis? Of heb je al een basiskennis Engels en kan je wat extra opfrissing gebruiken? We leren de Engelse taal in een ontspannen sfeer met de klemtoon op het praktische, alledaagse taalgebruik. Tijdens deze cursus le ...
Lees meer

Tijdens de gezondheidswandelingen ontdek je samen met anderen de groene plekjes in Mortsel. Het startpunt van de wandelingen varieert.
Beweging, sociaal contact en frisse buitenlucht vormen de ideale feelgood-mix. Een wandeling duurt een uur. Tijdens schoolvakanties wordt er niet gewandeld.
...
Lees meer

Heb je nog geen smartphone of tablet en wil je er één aanschaffen? In deze infosessie krijg je meer info over waar je moet op letten als je een toestel aankoopt en wordt er ook wat meer uitleg gegeven over de inhoud van de beginnerscursussen.

Heb je nog geen smartphone of tablet en wil je er één aanschaffen? In deze infosessie krijg je meer info over waar je moet op letten als je een toestel aankoopt en wordt er ook wat meer uitleg gegeven over de inhoud van de beginnerscursussen.

Je leert de Spaanse taal in een ontspannen sfeer met de klemtoon op het praktische, alledaagse taalgebruik. In deze reeks zit een dosis grammatica maar het accent ligt vooral op praten!

Je leert de Spaanse taal in een ontspannen sfeer met de klemtoon op het praktische, alledaagse taalgebruik. In deze reeks zit een dosis grammatica maar het accent ligt vooral op praten!

In deze lessen werken we aan reactievermogen, evenwicht, conditie, coördinatie, kracht, lenigheid en motoriek. Dit alles op aangepaste muziek.
Kortom, sportief bewegen in een ontspannen sfeer.

Werken met smartphone of tablet voor Androidtoestellen (bv Samsung, Huawei, Sony enz…)
Heb je een smartphone of tablet maar weet je niet zo heel goed hoe je ermee moet werken? Schrijf je dan in voor deze beginnerscursus. In deze cursus leer je de basishandelingen di ...
Lees meer