Zin om te leren boksen? Maak kennis met de ervaren trainer van BBS Antwerpen en leer de basis van deze krachtige en respectvolle sport. Leer de eerste technieken (Engels boksen). Boost je zelfvertrouwen en conditie. Ontmoet de club en proef van de sfeer.

Wil je niet langer wachten op je broer/zus, vriend/vriendin, buur of… om een lekkende kraan te herstellen? In deze cursus krijg je oplossingen voor veel voorkomende problemen in huis. Je krijgt een beter inzicht in elektriciteit en sanitair, leert een zelfbouwpakket in elkaar steken en werkt met d ...
Lees meer

Bandje plakken, lampje steken, remmen afstellen. Een fiets vraagt best wat onderhoud. Wil je het graag zelf leren doen? Of wil je meer weten over fietsmechaniek? Dan is deze praktische cursus een goede keuze. Alle fietsonderdelen komen aan bod. Je krijgt tips over materialen, prijs en rijgedrag. Zo ...
Lees meer

Samen ga je in gesprek over een boek dat je vooraf leest. Je deelt je indrukken en analyses met elkaar over het thema, de stijl, bibliografie, historische achtergrond enzoverder. Boeken worden zoveel interessanter door je eigen leeservaring af te toetsen aan die van anderen. Je koopt de boeken, al d ...
Lees meer

Samen ga je in gesprek over een boek dat je vooraf leest. Je deelt je indrukken en analyses met elkaar over het thema, de stijl, bibliografie, historische achtergrond enzoverder. Boeken worden zoveel interessanter door je eigen leeservaring af te toetsen aan die van anderen. Je koopt de boeken, al d ...
Lees meer

Badminton is een zaalsport die je fysieke conditie op peil houdt en je reflexen aanscherpt. Tijdens deze activiteit komen zowel techniek als tactiek aan bod en worden er recreatieve wedstrijdjes gespeeld.

Lokaal bestuur Mortsel werkt samen met het Rode Kruis aan het project ‘Hartveilige stad’. We leren zoveel mogelijk inwoners reanimeren en een AED toestel gebruiken. Het toestel wordt gebruikt bij slachtoffers met een hartstilstand. Misschien hangt er wel een AEDtoestel om de hoek van jouw woonst ...
Lees meer

Deze kleurrijke Zuid-Amerikaanse armbandjes hebben een verhaal: ze waren hot bij hippies en surfers, en binnenkort... om jouw pols! Je maakt ze voor iemand die speciaal voor je is en als je het bandje omknoopt, mag die persoon een wens doen. Jij kiest, voor felle kleuren of een stijlvolle match? Kom ...
Lees meer

Door zichtbaar kleding te herstellen vieren we individuele creativiteit, gaan we in dialoog met de oorspronkelijke ontwerpers en onderstrepen we het feit dat we niet om de haverklap nieuwe kleding uit de winkel nodig hebben. Tijdens de workshop gaan we eerst in op het wat en waarom van zichtbaar her ...
Lees meer

Yo, jongens en meiden, tijd voor wat actie! Wil jij leren rappen?
Wij geven de passie! Schrijf je nu in, want deze workshop is fire.
Dus kom snel meedoen en word een rap-empire!
Leer flowen als een pro. Schrijf teksten die blijven hangen, whoa! Freestyle, punchlines, beats die knallen. ...
Lees meer

Macramé is niet meer weg te denken in de milieuvriendelijke, natuurlijke DIY-trend voor thuisdecoratie. Wat vooral verrassend is, is hoe leuk en ontspannend macramé is. Je hoeft maar een paar knopen te kennen om iets moois te maken. Door het steeds herhalen van deze knopen en in een ronde te werke ...
Lees meer